+90 553 166 37 38 dytmelikepekcan@gmail.com
Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Melike PEKCAN- Diyetisyen, Uzman
İyilik Halinde Diyet
Beslenme ve danışmanlık sistemimde sizi günlük olarak mesaj yoluyla takip ediyorum. Başlamaya karar verdiğinizde, beslenme alışkanlıklarınızı ve yaşam tarzınızı ayrıntılı olarak anlamak adına size bir anket formu gönderiyorum. Ardından, uygun bir zamanda ilk görüşmemizi gerçekleştiriyoruz.
Programımızın temel amacı, sağlığınızı geliştirmek ve size özel, sürdürülebilir bir beslenme planı oluşturarak hedeflerinize ulaşmanızı desteklemektir.
Diyet planları tamamen kişiye özel olarak hazırlanır. Kişisel ihtiyaçlarınız, tercih ettiğiniz besinler, ulaşabilirlik durumunuz ve yaşam akışınıza uygun seçimler doğrultusunda size en uygun planı tasarlıyoruz.
1 AYLIK PLAN
Sistem 1;
- Mail/ WhatsApp üzerinden iletişim
- Günlük 10:30-18:30 soruların yanıtlanması
- Günlük anket formu takibi
- 10 günde bir sesli telefon görüşme
- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi
- İlk görüşme 30 dakika
- Kontrol görüşmeler süresi 20 dakika
- Ayda toplam 3 görüşme
1 AYLIK PLAN
5.250 TL
( KDV dahil)
115 Euro
*İnternet sitemiz üzerinde kredi kartı ile ödeme yapabilirsiniz. 2 aylık peşin ödemelerde %10, 3 aylık peşin ödemelerde %15 indirim uygulanır.
1 AYLIK PLAN
Sistem 2;
- Mail/ Whatsapp üzerinden iletişim.
- Günlük 10:30-18:30 soruların yanıtlanması.
- Günlük anket formu takibi
- Fotoğraflı öğün takibi.
- 7 günde bir sesli görüşme
- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi
- İlk görüşme 40-45 dakika
- Kontrol görüşmeler süresi 30 dakika
- Ayda toplam 4 görüşme
1 AYLIK PLAN
5.750 TL
( KDV Dahil)
125 Euro
Pazar günleri dışında seçtiğiniz sistem saatleri arasında mesajlarınızı iletebilirsiniz. Ayrıca cumartesi 18:30 sonrası attığınız mesajlara pazartesi geri dönüş sağlanır.
**Yurt dışı danışmanlık hizmetlerinde döviz üzerinden ödeme yapılmalıdır.
- Mail/ Whatsapp üzerinden iletişim.
- Günlük 10:30-18:30 soruların yanıtlanması.
- Günlük anket formu takibi
- Fotoğraflı öğün takibi.
- 7 günde bir sesli veya görüntülü görüşme
- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi
- İlk görüşme 60 dakika
- Kontrol görüşmeler süresi 30 dakika
- Ayda toplam 4 görüşme
1 AYLIK PLAN
6.750 TL
( KDV Dahil)
145 Euro
1 AYLIK PLAN
Sistem 3;
HAKKIMDA
2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. 2023 yılında ise İstanbul Medipol Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Yüksek lisans tezimi “İrritabl Bağırsak Sendromunda (IBS) Diyet Yönetimi” konusu üzerine hazırladım. Bu tez çalışmamı EPSEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde, Prag’da Poster Tour olarak sundum. Ayrıca “IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri” başlıklı makaleme de göz atabilirsiniz. Şu anda kendi şirketim aracılığıyla kurumsal ve bireysel beslenme danışmanlığı hizmeti sunmaktayım. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeniyim.
Bir uzman olarak, bağırsak sağlığının insan sağlığı üzerindeki bütüncül etkisinin farkındayım. Önleyici ve destekleyici tedavilerde beslenmenin temel rolünü vurguluyor, bu alanda farkındalık yaratmayı hedefliyorum.
Bugüne kadar multidisipliner yaklaşımla yüzlerce IBS ve SİBO hastasına danışmanlık verdim. Bu hasta gruplarının yaşam kalitesini artırmak en önemli mesleki hedeflerim arasındadır.
Özellikle İlgilendiğim Danışmanlık Alanları;
Bağırsak Hastalıklarında Beslenme Tedavisi
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)
Crohn Hastalığı
Ülseratif Kolit
İnce Bağırsakta Bakteriyel Aşırı Büyüme (SIBO)
Geçirgen Bağırsak Sendromu
Mide Hastalıklarında Beslenme Tedavisi
Helicobacter pylori enfeksiyonu
Gastrit
Ülserler
Diğer Uzmanlık Alanlarım
Fibromiyalji ve Diyet Planı
Tiroid Hastalıklarında Beslenme Planı