top of page

Online Beslenme ve Diyet

UZM.DYT.MELİKE PEKCAN

Meyve Sandviçleri

İyilik Halinde Diyet

Online diyet/beslenme ve danışmanlık sistemimde sizi günlük/ haftalık olarak

Mail üzerinden takip ediyorum. Başlamaya karar verdiğinizde beslenmenizi ve yaşam akışınızı ayrıntılı olarak tanımak için size anket formu gönderiyorum, uygun bir zamanda ilk görüşmemizi yapıyoruz. 

 Programımızın esas amacı sağlık düzeyinizi yükselterek, size uygun sürdürülebilir beslenme sistemini birlikte oluşturmak ve hedefinize yönelik olarak ilerlemek.

-Diyet planları her zaman için kişiye özel olarak hazırlanır. Kişisel ihtiyaçlarınız, besinlere ulaşılabilirlik düzeyiniz, tercihleriniz ve yaşam akışınıza uygun seçimler doğrultusunda diyetiniz planlanmaktadır.

Elmalı Berry Smoothie

1 AYLIK PLAN
Sistem 1;

- Sadece Mail üzerinden iletişim

- Günlük 10:30-18:30 soruların

mail üzerinden yanıtlanması

- Günlük anket formu takibi

- 10 günde bir sesli telefon görüşme

- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi

- ilk Görüşme 30 dakika

- Kontrol Görüşmeler süresi 20 dakika

- Ayda toplam 3 görüşme 

 1 AYLIK PLAN 

2.750 TL 

( KDV dahil)

Chia Pudding
Elmalı Berry Smoothie
Elmalı Berry Smoothie

1 AYLIK PLAN
Sistem 2;

- Mail/ Whatsapp üzerinden iletişim.

- Günlük 10:30-18:30 soruların yanıtlanması.

- Günlük anket formu takibi

- Fotoğraflı öğün takibi.

- 7 günde bir sesli veya görüntülü görüşme

- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi

- ilk Görüşme 40-45 dakika

- Kontrol Görüşmeler süresi 30 dakika

- Ayda toplam 4 görüşme 

1 AYLIK PLAN

3.250 TL

( KDV Dahil)

Pazar günleri dışında seçtiğiniz sistem saatleri arasında mesajlarınızı iletebilirsiniz. Ayrıca cumartesi 18:30 sonrası attığınız mesajlara pazartesi geri dönüş sağlanır.

melike pekcan foto.jpeg

HAKKIMDA

2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü onur öğrencisi olarak bitirdim. 2023 yılında İstanbul Medipol Üniversitesinde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Uzmanlık tezimde IBS hastalığında diyet yönetimi konulu tez araştırmamı yazdım. Ayrıca IBS hastalığında diyet tedavisi ve tedavi yaklaşımı olarak besin destekleri başlığındaki yayınlanan makaleme ayrıca göz atabilirsiniz. Şu an kendi şirketimle kurumsal ve bireysel danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeniyim.

Bir uzman olarak bağırsakların insan sağlığı için aslında bütüncül etkisinin olduğunu, önleyici ve destekleyici tedavilerde beslenmenin çok kıymetli olduğunun farkındayım.

Yüzlerce IBS ve SİBO hastasına danışmanlık verdim. Bu hasta gruplarının yaşam kalitesini arttırmak mesleki hedefimdir.

Özellikle İlgili Olduğum Danışmanlık Alanları;

Bağırsak Hastalıklarında Beslenme Tedavisi

( IBS, Crohn Hastalığı, Ülseratif Kolit,

SIBO, Geçirgen Bağırsak ..)

Mide Hastalıklarında Beslenme Tedavisi

( H.pylori, Gastrit, Ülser ..)

Fibromiyaljı ve Diyet Planı

Hastalıkta Beslenme Tedavisi

( PCOS, Hashimato, Hipotiroidi, Reaktif Hipoglisemi,

Tip 2 Diyabet, Romatoid Artrit..)

Ekran Resmi 2024-02-12 12.41.59.png
Ekran Resmi 2023-04-25 16_25_59.webp
Ekran Resmi 2023-03-20 19_28_14.webp
bottom of page