top of page

Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Melike PEKCAN- Diyetisyen, Uzman

photo-1526318472351-c75fcf070305.jpeg

İyilik Halinde Diyet

Beslenme ve danışmanlık sistemimde sizi günlük olarak mesaj yoluyla takip ediyorum. Başlamaya karar verdiğinizde, beslenme alışkanlıklarınızı ve yaşam tarzınızı ayrıntılı olarak anlamak adına size bir anket formu gönderiyorum. Ardından, uygun bir zamanda ilk görüşmemizi gerçekleştiriyoruz.

Programımızın temel amacı, sağlığınızı geliştirmek ve size özel, sürdürülebilir bir beslenme planı oluşturarak hedeflerinize ulaşmanızı desteklemektir.

Diyet planları tamamen kişiye özel olarak hazırlanır. Kişisel ihtiyaçlarınız, tercih ettiğiniz besinler, ulaşabilirlik durumunuz ve yaşam akışınıza uygun seçimler doğrultusunda size en uygun planı tasarlıyoruz.

Online danışmanlık hizmetimin yanı sıra Alanya/ Antalya’da yüz yüze danışmanlık seçeneği de sunuyorum. Böylece ihtiyaçlarınıza ve yaşam düzeninize en uygun şekilde birlikte çalışabiliriz.

Image by Michael Waddell

1 AYLIK PLAN
Sistem 1;

- Hafta içi 10:00-18:00 soruların yanıtlanması

- Günlük mail üzerinden günlük form takibi

- 10 günde bir  görüntülü görüşme

- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi

- İlk görüşme 30 dakika

- Kontrol görüşmeler süresi 20 dakika

- Ayda toplam 3 görüşme 

​​

 1 AYLIK PLAN - 3 Seans 

6.250 TL 

( KDV dahil)

115 Euro 

3 AYLIK PLAN- 9 Seans

15.000 TL

(KDV dahil) 

300 Euro ​

*İnternet sitemiz üzerinde kredi kartı ile ödeme yapabilirsiniz. ​*3 aylık plan fiyatlandırması peşin ödemeler için geçerlidir.

Image by Vlad Deep
Greyfurt ve Kekik Kokteyli
tropikal meyveler

1 AYLIK PLAN
Sistem 2;

- Hafta içi 10:00-18:00 soruların yanıtlanması.

- Günlük mail üzerinden günlük form takibi

- Fotoğraflı öğün takibi.

- 7 günde bir görüntülü görüşme

- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi

- İlk görüşme 40-45 dakika

- Kontrol görüşmeler süresi 20 dakika

- Ayda toplam 4 görüşme 

​

1 AYLIK PLAN- 4 Seans

6.750 TL

( KDV Dahil)

125 Euro

3 AYLIK PLAN- 12 Seans 

17.000 TL

(KDV Dahil)

340 Euro​

​

Pazar günleri dışında seçtiğiniz sistem saatleri arasında mesajlarınızı iletebilirsiniz. Ayrıca cumartesi 14:00 sonrası attığınız mesajlara pazartesi geri dönüş sağlanır.

**Yurt dışı danışmanlık hizmetlerinde döviz üzerinden ödeme yapılmalıdır.

​​​

- Hafta içi 10:00-18:00 soruların yanıtlanması.

- Günlük mail üzerinden günlük form takibi

- Fotoğraflı öğün takibi.

- 7 günde bir sesli görüntülü görüşme

- İhtiyaca yönelik olarak diyet plan değişimi

- İlk görüşme 60 dakika

- Kontrol görüşmeler süresi 30 dakika

- Ayda toplam 4 görüşme 

​

1 AYLIK PLAN- 4 Seans

8.000 TL

( KDV Dahil)

145 Euro

3 AYLIK PLAN- 12 Senas

21.000 TL

(KDV Dahil)

400 Euro​​

​

1 AYLIK PLAN
Sistem 3;

sıkacağı
DETAYLAR
DETAYLAR
DETAYLAR
0f3c7f_f2514e74c99a4480a05a493a51700cea~mv2.avif

HAKKIMDA

2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. 2023 yılında ise İstanbul Medipol Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Yüksek lisans tezimi “İrritabl Bağırsak Sendromunda (IBS) Diyet Yönetimi” konusu üzerine hazırladım. Bu tez çalışmamı EPSEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde, Prag’da Poster Tour olarak sundum. Ayrıca “IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri” başlıklı makaleme de göz atabilirsiniz. Şu anda kendi şirketim aracılığıyla kurumsal ve bireysel beslenme danışmanlığı hizmeti sunmaktayım. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeniyim.

 

Bir uzman olarak, bağırsak sağlığının insan sağlığı üzerindeki bütüncül etkisinin farkındayım. Önleyici ve destekleyici tedavilerde beslenmenin temel rolünü vurguluyor, bu alanda farkındalık yaratmayı hedefliyorum.

Bugüne kadar multidisipliner yaklaşımla yüzlerce IBS ve SİBO hastasına danışmanlık verdim. Bu hasta gruplarının yaşam kalitesini artırmak en önemli mesleki hedeflerim arasındadır.

​

Özellikle İlgilendiğim Danışmanlık Alanları;

Bağırsak Hastalıklarında Beslenme Tedavisi

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)

Crohn Hastalığı

Ülseratif Kolit

İnce Bağırsakta Bakteriyel Aşırı Büyüme (SIBO)

Geçirgen Bağırsak Sendromu

Mide Hastalıklarında Beslenme Tedavisi

Helicobacter pylori enfeksiyonu

Gastrit

Ülserler

Diğer Uzmanlık Alanlarım

Fibromiyalji ve Diyet Planı

Tiroid Hastalıklarında Beslenme Planı

Ek Bilgiledirme

Mesajlaşma Saatleri;

Pazartesi – Cuma 10:00 – 18:00

Cumartesi 10:00 – 14:00

Pazar günleri mesajlara yanıt verilmemektedir.

©2021 Dyt. Melike PEKCAN | Beslenme Uzmanı. All Rights Reserved. 

Bize Ulaşın

bottom of page